Yoga-Begegnungsstätte

Kloster Springiersbach/Ingendorf

Seminare 2019

In den Seminaren mit Angela Demuth wird die Gesundheit fördernde Praxis im Yoga durch Asanas (Körper­haltung), Pranayama (regulierendes Atmen) und Dhyana (Meister­schaft in Konzentration und Meditation) erlernt sowie ein Verständnis in der praktischen Philosophie vermittelt, die im Yoga die Grundlagen bilden. Durch erlebte Praxiserfahrung und intelligentes Nutzen der Fülle an Erfahrungen in Theorie und Praxis wird es möglich, mentale Gesundheit als Haupt­faktor zu erkennen und somit glücklich und frei von Angst zu sein.

Gesundheit bezieht sich im Yoga vordringlich auf die geistige und weniger auf die rein körperliche Natur, d. h. Gesundheit bedeutet die Abwesenheit von Faktoren, die den Geist irritieren, was schließlich dem Wohlergehen der Person als Ganzem dient.

Die Praxis während der Seminare fördert es, in sich selbst Fortschritte zu machen und auftauchende Hürden anzu­schauen und zu überwinden. Glücklich sein bedeutet, attrak­tiv zu sein und Großes im Leben herbei zu ziehen.

Die Seminare greifen ineinander, können aber auch einzeln besucht einen persönlichen Nutzen mit sich bringen.

Kloster Springiersbach

Springiersbach Kreuzgang

An diesem Wochenende wollen wir gemeinsam der Frage nachgehen, was Yoga ist. Hier werden wir kurz auf den historischen Hintergrund eingehen. Die Praxis von Asana und in der Hauptsache Pranayama und Meditation sind unsere Werkzeuge, mit denen wir den Schlüssel zu uns selbst schweißen. Selbst­erkenntnis, Selbst­vertrauen, Selbst­verständnis sind unsere geistigen Werk­zeuge, mit denen wir uns eine Form verleihen. Auf eigenen Füßen zu stehen und in sich selbst zu wurzeln, ist ein weitgestecktes Ziel, dem wir uns in kleinen Schritten entsprechend unserer Möglichkeiten und Begrenzungen nähern.

Anmerkungen und Zeitplan

Pranayama mit dem Grundmuster von Puraka und Recaka in AnulomaViloma sowie Kapalabhati und Uddiyan werden ein großer Bereich unserer gemeinsamen Praxis sein. Das Gayatrie Mantra ist die Grundlage in der Meditation. In Theorie und Praxis werden wir uns mit dem systematischen Werk im Yoga von Patanjali beschäftigen. Im Seminar wird das spirituelle Erleben eines jeden Einzelnen ermöglicht – durch innere und äußere Stille.
Den Zeitplan des Seminars und weitere Informationen zum Seminar gibt es als Download.

Ort Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Termin     Freitag, 11. Januar 2019 bis Sonntag, 13. Januar 2019
Beginn Freitag, mit gemeinsamem Kaffeetrinken um 15.30 Uhr
Ende Sonntag mit dem Mittagessen um 12.00 Uhr
   
Unterkunft/Verpflegung     116,00 Euro
Seminargebühr     120,00 Euro
   
Anmeldung     Anmeldung direkt im Kloster Springiersbach 
Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Karmelitenstraße 2, 54538 Bengel
Telefon: (0 65 32) 939 50, Herr Schwarz
Anmeldung per Email

Asana – Pranayama – Meditation – Schweigen

Die von Patanjali verfasste systematische Abhandlung über Yoga, die Yoga-Sutren, bilden die praktische Herangehensweise in unserem Seminar. Die weisen und praktischen Yoga Sutren sind herausragende ­Anstöße, die dabei helfen können, die selbstverantwortliche Lebensweise in tiefes Selbstvertrauen zu verwandeln. Durch Logik, Analyse und Meditation ist es möglich, Erkenntnis als Grundlage von wahrem intui­tivem Denken und Handeln zu begreifen. Durch Reflektieren der Philosophien im Yoga Sutra und entsprechender Praxis in der Verbindung von Asana – Pranayama – Meditation – Schweigen ist es möglich, den alles durchflutenden Wesensgrund der Existenz als Essenz zu erkennen.
Es gibt eine ganze Fülle von Möglichkeiten der Veränderung hinsichtlich der Wahrnehmung der Dinge und Erscheinungen und unserem Umgang mit dieser Welt, um Irrtümliches aufzulösen und frei von innerem Konflikt verwirklicht zu leben. Auf diese Weise wird man erfahren können, dass man immer freier wird, das wahr­zunehmen, was gerade geschieht.

Den Zeitplan des Seminars und weitere Informationen zum Seminar gibt es als Download.

Ort Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Termin     Mittwoch, 10. Juli 2019 bis Sonntag, 14. Juli 2019
Beginn Mittwoch, mit gemeinsamem Kaffeetrinken um 15.30 Uhr
Ende Sonntag mit dem Mittagessen um 12.00 Uhr
   
Unterkunft/Verpflegung     232,00 Euro
Seminargebühr     235,00 Euro
   
Anmeldung     Anmeldung direkt im Kloster Springiersbach 
Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Karmelitenstraße 2, 54538 Bengel
Telefon: (0 65 32) 939 50, Herr Schwarz
Anmeldung per Email

Schweigen ist das Tor zur ewigen alles durchströmenden Stille. Stille war gestern, ist morgen und ist Ewigkeit. Stille ist nicht veränderbar und messbar, ist Vitalität und Gewahrsein durch reines Handeln.
Durch die Praxis auf der Grundlage der festen Bestandteile im Yoga mittels Asana, Pranayama und Meditation und durch Reflektieren der Philosophien werden wir an diesem Wochenende den gemeinsamen Grund in uns erforschen, wodurch bewusst wird, dass das Außen und das Innen immer dasselbe ist.
Wann immer man versucht, auf einen Punkt aus­gerichtet zu sein, wird es zunächst viele andere Dinge geben, welche ablenken. Um den Zustand von natürlicher Mühelosigkeit, eine Art ungeteilte Aufmerksamkeit und Wachsamkeit zu verwirklichen, ist harte Arbeit erforderlich. Üblicherweise wird diese innere Transformation „spirituell“ genannt. Das ist jedoch nichts Heiliges oder Außergewöhnliches, sondern ist lediglich ein Zustand, in dem man sich seines inneren Reichtums und seiner inneren Schönheit bewusst ist. Es ist ein Zustand der Freude über das, was man ist. Mehr ist nicht notwendig als das zu sein, was man ist.

Den Zeitplan des Seminars und weitere Informationen zum Seminar gibt es als Download.

Ort Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Termin     Freitag, 2. August 2019 bis Sonntag, 4. August 2019
Beginn Freitag, mit gemeinsamem Kaffeetrinken um 15.30 Uhr
Ende Sonntag mit dem Mittagessen um 12.00 Uhr
   
Unterkunft/Verpflegung     116,00 Euro
Seminargebühr     120,00 Euro
   
Anmeldung     Anmeldung direkt im Kloster Springiersbach 
Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Karmelitenstraße 2, 54538 Bengel
Telefon: (0 65 32) 939 50, Herr Schwarz
Anmeldung per Email

Yoga, wie es im II. Kapitel von Patanjali im Yoga Sutra beschrieben wird, beschäftigt sich mit der Frage nach Wahrheit und Wirklichkeit, dem Strom der Stille. Während des Seminars möge unser Geist völlig frei zur Verfügung stehen für das, was wir auch immer gerade tun. Diese innere Freiheit ist immer verfügbar und steht allgegenwärtig in direkter Verbindung zum alltäglichen Leben. Erkenntnis durch inneres Erleben wandelt sich in Meditation, wodurch wir in gemeinsamer Arbeit zur tatsächlichen Erfahrung dessen kommen, was Yoga ist – sich integrieren als ganzer Mensch.
Der im II. Kapitel beschriebene achtstufige Pfad (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Dhyana, Samadhi) beschreibt das, was man auf der Basis einer bestimmten Praxis erfahren kann. In dieser Praxis dienen Geist und Körper als eine Art Laboratorium, durch die sich Wahrnehmungen in tatsächliches Erleben umwandeln lassen. Hierbei ist eine Haltung des neugierigen Erkundens hilfreich, wobei man stets offen ist für neue Erfahrungen, die eintreten werden. Tauchen sie dann auf, ist man präsent, um sie wirklich genießen zu können.

Zeitplan
Den Zeitplan des Seminars und weitere Informationen zum Seminar gibt es als Download.

Ort Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Termin     Freitag, 1. November 2019 bis Sonntag, 3. November 2019
Beginn Freitag, mit gemeinsamem Kaffeetrinken um 15.30 Uhr
Ende Sonntag mit dem Mittagessen um 12.00 Uhr
   
Unterkunft/Verpflegung     116,00 Euro
Seminargebühr     120,00 Euro
   
Anmeldung     Anmeldung direkt im Kloster Springiersbach 
Bildungs- & Exerzitienhaus Carmel Springiersbach
Karmelitenstraße 2, 54538 Bengel
Telefon: (0 65 32) 939 50, Herr Schwarz
Anmeldung per Email

Aus Richtung Trier: A48 Ausfahrt Wittlich – B 49, in Wittlich Richtung Zell/Cochem - (nach der 1.Ampel rechts) – über Neuerburg/Bausendorf/Kinderbeuern/Bengel – am Ortsende von Bengel links nach Springiersbach (1 km)

Aus Richtung Koblenz: A48 Ausfahrt Mehren – dann B 421 Richtung Zell – über Hontheim nach Kinderbeuern (links) B49 bis Bengel – am Ortsende von Bengel links nach Springiersbach (1 km)

Aus Richtung Frankfurt/Mainz: A61 Bingen-Koblenz, Ausfahrt Rheinböllen – Simmern - Kappl - Zell B49 – in Zell über die Moselbrücke bis Alf – in Alf links über Alf-Fabrik - Ortsteil Höllental bis kurz vor Bengel rechts Schild nach Springiersbach (links am Abzweig stehen 2 Häuser).

Weitere Informationen: Kloster Springiersbach.

Ingendorf

Ingendorf

5-tägiger Yoga-Kurs

Die tägliche Unterrichtszeit teilt sich in zwei Bereiche auf, deren Inhalte sich im Laufe der Woche intensivieren. Im ersten Bereich üben die Teilnehmenden eigenständig Asanas zur Vorbereitung von Pranayama, um eine geeignete Sitzweise zu ermöglichen. Während dieser Praxis wird im Einzelkontakt im Gruppenraum korrigiert. Nach einer kleinen Pause beginnen wir gemeinsam den geführten Unterricht in Yoga Nidra, Kriyas, Pranayama und Mediation. Mit allen Mitteln, die uns im Yoga zur Verfügung stehen, ermöglichen wir Leichtigkeit, wodurch wir uns ungestört der Kontemplation und der Erfahrung der höchsten Realität (Meditation) widmen. Die Yoga-Disziplin dient dazu, das für uns erfahrbar zu machen, worüber in der Philosophie gesprochen wird. „Was immer außen und was immer innen ist, es ist das Gleiche“.

Ort Yoga-Begegnungsstätte, Im Unterdorf 17, Ingendorf
Termin     Montag, 15. Juli 2019 – Freitag, 19. Juli 2019
Zeit jeweils 18.00–21.00 Uhr
   
Workshopkosten     70,00 Euro
   
Anmeldung     Anmeldung per E-Mail

Weitere Informationen zu allen Seminaren und Kursen

Yoga-Begegnungsstätte